夏季高温炎热，防暑降温成了人们关心的话题。幼儿抵抗力差，又喜好户外运动，一旦中暑令家长备感焦虑。幼儿园介绍一些幼儿防暑知识，供家长们参考。
1、家长带幼儿进行户外活动尽量避开炎热时间段，避免强烈的阳光直射。
2、给幼儿穿大领口、较宽松、透气、吸汗的衣服。
3、保持充足的睡眠。夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，容易感到疲劳。家长要监督幼儿早睡，放松身体器官。
4、饮食宜清淡易消化，饮品宜生津开胃、清热解暑，如：酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等。
5、提醒孩子少量多次喝水，增加固定喝水时间点，准备淡盐水，户外活动后提醒孩子喝水，尤其注意观察和提醒平时不太爱喝水的孩子。
6、多食用新鲜蔬果补充水分，少食辛辣，选择新鲜的鸡肉、鸭肉、鱼、虾等脂肪量少的优质蛋白食品。
7、室内经常开窗通风，必要时可使用空调降低室温，空调温度设置在26℃为宜。
8、室内环境布置上采用装饰“冷色调”（如米色、浅绿）的方式，达到“视觉降温”的效果，还可以摆放绿色盆栽，它们散发出来的水汽能为室内带来清凉。
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